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西梅算李子嗎？ 

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西梅就是李子的一種，不是梅子。 

西梅學名叫歐洲李，是薔薇科李屬的植物。雖然名字里帶個梅，但它在植物學上被明確歸類為李屬歐洲李種。之所以叫西梅，是因為它長得像杏梅，引進中國后在民間得了這個名字。 

西梅和我們常說的李子是什么關系？ 李屬植物栽培較多的主要有兩個種：歐洲李和中國李。 西梅屬于歐洲李。它的特點是果實偏橢圓形，果肉韌性好、含糖量高，適合制成果干。歐洲李原產自西亞和歐洲，后來引入中國，現在新疆是主產區。 而我們常說的李子，大多是中國李，比如三華李、巫山脆李、蜂糖李這些。它們的特點是圓形或扁圓形，汁水多、味道濃郁，更適合鮮食。 

西梅之所以火，和它的通便功效脫不開關系。它能讓人如此通暢，是多方合力的結果。西梅含有山梨糖醇和木糖醇，它們能促進胃排空、縮短腸道通過時間。同時，西梅的膳食纖維和多酚成分也有輔助通便的作用。所以說，西梅確實是個腸道友好型水果。